Zoek
Mijn moeder ging met de kippen op stok, wij dus met de kuikens.
Toen ik trouwde kon ik eindelijk opblijven en zelf bepalen wanneer ik naar bed ging en wat bleek? Ik was een avondmens. Je kreeg me niet vóór middernacht in bed, al moest ik om 6u al terug opstaan.
Toen ik zelfstandige werd/was kon ik zelfs tot 3u ’s nachts doorwerken, zij het niet zo vaak.
Dat veranderde in 2019 toen we na het einde van Vive le Vélo zowat verloren maar besloten om naar bed te gaan. En dat bleven we doen, alhoewel ik toen had gewenst dat het aangenamere ritme zich zou herstellen.
Ondertussen mag en kan en durf ik wel zeggen dat we ochtendmensen zijn. We gaan nog steeds tussen 22u en 23u naar bed, enkele uitzonderingen te na gesproken, maar we zijn ten leste om 7u wakker en op, ook enkele uitzonderingen te na gesproken.
Soms gebeurt het dat ik om 6u al het gevoel heb uitgeslapen te zijn en als Luc dan ook wakker is … dan zitten wij om iets na zessen al aan het ontbijt en de koffie.
En eigenlijk snap ik niet goed meer waarom ik in 2019 had gewenst om snel terug in het -toentertijd- normale patroon te hervallen.
Ik vind dit nu al zeker even aangenaam.
Peter Grey
Interessant dat het zo veranderd is sinds 2019. Ik ben een uitgesproken avond- of zelfs nachtmens, al zolang ik zelf mag bepalen wanneer ik ga slapen. (Vanaf mijn 38ste) Grappig is dat ik tijdens vakantiereisjes wél een gebruikelijk dag- en nachtritme aanhoud, en ook nog eens probleemloos. Ik kán het dus wel. Maar zodra ik thuis ben houdt dat onmiddellijk weer op. Maar ja, ik moet dan natuurlijk meteen de vakantieverhalen vertellen aan de vleermuizen die op me hangen te wachten.
ms
Ik vind het ook niet meer zo erg om om 5u op te staan voor een rommelmarkt bij voorbeeld. Vroeger was dat onoverkomelijk.
Of ik het nog zie zitten om de nacht door te doen, weet ik niet. Ik krijg de kans niet om het uit te testen. 😁
MyriamC
Zo heb je lange dagen hé. Hoe ouder een mens wordt, hoe minder slaap hij ook nodig heeft naar het schijnt. Ik ben altijd een avondmens geweest. Kon vroeger gemakkelijk om 22u nog aan een mand strijk beginnen of tot een kot in de nacht blijven lezen. Dat lukt me nu toch niet meer. Al pikte het wel vanmorgen toen kleinzoon om 6u30 – klaarwakker – onze slaapkamer binnen kwam.
ms
Soms staan wij al om 6u op omdat we toch alletwee klaar wakker zijn. Dat is nu ook niet alle dagen maar op 7u zijn we altijd op, uitzonderingen daargelaten. 😁
MyriamC
Mijn man is ook een vroege vogel. Bij mij kan het gemakkelijk 9u worden. Zonder schuldgevoel ook nog.
ms
Vroeger wel. Nu niet meer
Matroos Beek
Het is prettig dat jullie klok zo gelijk loopt. Ik ben een ochtendmens, vroeg op en meteen fris. Mijn echtgenoot echt helemaal niet. En daar moet ik toch aan wennen nu ik met pensioen ben.
ms
Dat was vroeger niet zo. Luc had toen minder slaap nodig dan ik. En soms, als er een voetbalmatch is die hij wil zien, blijft hij langer op.
MyriamC
Bij ons idem maar hij is de vroege, ik de late.
bertjens
Het kan verkeren, zegt Bredero. 🙂 Er zal een reden zijn geweest om de verandering te behouden.
Ik ben een ochtend- èn avondmens, uitzonderingen daargelaten.. Meestal tussen 23.30 en 24 uur naar bed, steevast rond 6 uur klaarwakker. Dan houd ik het een half uur vol.
Wanneer het kouder wordt een half uurtje langer.
Maar ’s middag wakker blijven is moeilijk.
ms
Op dagen dat we niet op stap gaan kunnen wij ook wel eens een middagdutje doen. Maar als we weg zijn hebben we daar geen nood aan.
Suskeblogt
Ik kan mijn slaapritme goed aanpassen. Het blijkt inderdaad dat hoe ouder je wordt hoe minder slaap je nodig hebt. Sommigen kompenseren dat met een middagdutje. Hoef ik ook niet te doen.
ms
Als ik heel vroeg moet opstaan ga ik ’s avonds nóg vroeger in bed.
elsjeveth
Toen ik nog werkte altijd vroeg op maar ook laat naar bed, blijkbaar had ik niet veel slaap nodig. Nu kan ik me in de ochtend nog es omdraaien maar nooit langer dan half negen anders ga ik liggen piekeren en ben ik niet de vrolijkste versie van mezelf. ´s avonds is het patroon niet gewijzigd nooit voor 12 uur in bed.
ms
Toen ik nog werkte en de kinderen nog naar school moesten, ik ook. Nu niet meer. En ik heb een uur of 9 nodig per nacht. Dus ja …