Inspanningen, meer bepaald sportieve fysieke inspanningen zijn rare dingen.
De ene dag ben je duizend man sterk en is het de klok die een einde maakt aan je sportieve prestaties. De andere dag moet je beroep doen op zelfdiscipline om ook maar iets te gaan doen.
En zelfdiscipline is wel nodig, na dat dat debacle met de baskuul, echt wel alle hens aan dek.
Zwemmen en wandelen verdorie! Nu! Tis dat of niet eten!
Mirjam Kakelbont
Doet het allebei: iets meer bewegen en een tikkeltje minder eten
Maar zonder dollen: jullie zijn goed bezig!