Wizzewasjes

Het is niet omdat het mag … dat het moet!

Er op of er over?

Op een grijze dag kan het gebeuren dat ik zo wat zit te mijmeren. Meestal is dat zo een mijmermoment na het eten, wat Luc zijn vijf minuten noemt.

En dan kom ik ineens tot het besef dat ik twee soorten stress heb.

Wanneer ik het over stress heb gaat het gewoonlijk over die waarvan ik zo lamlendig en moedeloos wordt en het in mij hoofd gaat malen zonder dat er ook maar één oplossing uit de bus komt. Die stress is gewoon een neerwaartse spiraal. Ik weet, ik moet er uit, maar weet niet hoe.

Maar er is die andere, het stressmoment dat gewoonlijk opduikt in een specifieke situatie en die maakt dat ik beter functioneer en meer gedaan krijg dan wanneer ik het zou overdenken.

Ondanks de negatieve klank van het woord heb ik wel erg goede herinneringen aan de tweede soort.

Previous

De nieuwe mensheid?

Next

Beveiligde postjes?

11 Comments

  1. Gezonde en ongezonde stress. Voor de ongezonde heb ik ook niet meteen een oplossing. De theorie werkt niet altijd in de praktijk.

  2. Als ik wist hoe ongezonde stress te vermijden zou ik het meteen op mezelf toepassen.?

  3. Een eeuwige worsteling…

  4. elsjeveth

    gezonde keuzestress zo af en toe. ongezonde stress heb ik tot nu toe buiten de deur kunnen houden.

Wat denkte daarvan?

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

%d bloggers liken dit: