Wizzewasjes

Het is niet omdat het mag … dat het moet!

Tag: Baskuul (Page 1 of 2)

Het tegenoffensief

Wie had ooit gedacht dat de nasleep van de Lipitor en de achterop hoppende bronchitis aangroei van de kilo’s zou veroorzaken.

Achteraf gezien zou je kunnen denken van, ah ja, waarom niet?

Het is wel een feit dat door een gebrek aan fut drastisch was gesnoeid in de zin in wandelen en in het binnenhuisveloke. Maar toen die pijnlijke kuit opspeelde weet ik het oorspronkelijk aan de steilte van die ene berg aan de Lac d’Ailette.

Achteraf bleek dat die kuit nog steeds ging opspelen als ik verder liep dan een kleine wandeling, terwijl twee kleine wandelingen helemaal geen kuitenpijn veroorzaakten.

Wat me ook verwonderde was dat ik de eerste keer dat ik met dat binnenhuisveloke ging rijden geen verlies in snelheid noch in afstand waarnam, terwijl ik de tweede keer na twintig minuten moest stoppen omwille van, jawel, die kuit.

Ondertussen zijn we daar wel overheen maar bleek Baskuul gisterenmorgen enorm gefrustreerd en ik dus ook.

Ik besloot de buikriem aan te halen en een tegenoffensief in te zetten. Ik heb mijn eigen -streng- dieet opgesteld en hoop dat het, samen met de geplande wandel- en velokesactiviteiten héél snel orde op zaken stelt.

Ter vergelijking

Hoe linken werken in een mens zijn hersenen, ik weet het niet. Dus weet ik ook niet vanwaar ik ineens de verzuchting slaakte: “Weet je waar ik nu eens zin in heb? In een sigaarke” waarop Luc me met grote ogen bekeek en ik hem snel geruststelde door te zeggen dat het wel de koekskes waren die Broer en ik “sigaarkes” hadden genoemd en die Luc dan snel opzocht en zei dat ze eigenlijk Russische sigaretten heten”.

Bestonden die eigenlijk nog? Efkes googelen leerde me dat ze momenteel zelfs, met korting, in de Carrefour te koop staan, zomaar twee kopen + 1 gratis.

En terwijl we daar dan toch in de buurt waren bij die Quick, zijn we in de Carrefour binnengestapt en hebben ons drie dozen meegebracht, maar ook nog een doos van het huismerk, dit gewoon om te vergelijken.

We hebben die van het huismerk in de auto al geproefd en om zeker te zijn dat het lekker was nog een tweede en daarna nog een derde om alle twijfel weg te nemen.

Waarop Luc ’s avonds hier thuis, naast de tafel verlekkerd naar die dozen koekskes stond te kijken en vroeg: “En wanneer is de vergelijking?”

En na die moelleux en die drie Russische sigaretten hoorde ik Baskuul kreunen.

“Ik moet er eerst nog een foto van nemen” zei ik en wist dat de inhoud veilig was zolang die dozen niet geopend werden.


Het verval

In een onuitgesproken overeenkomst met Baskuul, besloot ik ooit dat ik met het binnenhuisveloke ging rijden. En dat ging goed, Baskuul was een vriendelijk medewerker.

Dus rijd ik alle dagen, zo ergens in de voormiddag, een verloren halfuur met de fiets en rijd ik, zo ergens in de namiddag, een verloren halfuur met de fiets.

Gisteren, we hadden boodschappen gedaan, het voormiddag-halfuur was er bij ingeschoten en Luc opperde van dan maar iets later te eten. Maar de zeer aan mijn goesting vond dat geen goed idee. Dus aten we op ons gewone uur.

Maar in de namiddag sloeg mijn geweten toe en besloot ik van het halfuur maar een uur te maken. En dat ging goed: ik maakte de Zweedse puzzel, het kruiswoordraadsel, de blokpuzzel en Tentje Boompje mini en de zeeslag mini en begon alvast aan de Sudoku, alvorens een blik te werpen op mijn chrono.

Na die Sudoku besloot ik dan nog maar een Sudoku te maken die ik op internet ga zoeken en het uur was om vóór die klaar was.

En ik was blij want ik voelde me nog steeds zo fit als een hoentje al gaf de meter, tot mijn spijt, aan dat ik echt niet de zelfde afstand had gefietst dan met twee keer een half uur. Daar was ik niet zo blij om. Er zit dus verval op. Het verschil is niet zo enorm groot, maar het is er.

Zodoende heb ik besloten dat ik in de toekomst steeds een heel uur met die fiets ga rijden. Hopelijk krijg ik geen tegengoesting van al die puzzels. Want wat ik dan op die fiets moet zitten doen, ik zou het niet weten.

Een extraatje

Waarom een bepaalde -goede- gewoonte te winterslapen werd gelegd, ik zou het niet kunnen uitleggen. Misschien komt het door de ongezellige koude van daarbuiten die me de zin ontnam om mijn geklede benen te ontbloten voor een fietsbroek.

Maar het is een feit, het binnenhuisveloke werd op stal gezet, de koersbroek aan de guidon gehangen en de fietssloefen waren startensklaar maar zonder voeten er in.

Na de vakantie aan de Bostalsee ben ik er weer mee begonnen met in het begin wat tegenpruttelende spieren en zadelpijn, maar dat was na twee dagen alweer verleden tijd.

En wat er ook beter vlot is de relatie met Baskuul. En doordat die verbetert gaat het calorieën tellen dan niet vlotter maar toch wel consequenter. En hoe lichter Baskuul zich voelt, hoe blijer ik word.

Dus, op Lucs vraag wat we zaterdag zouden eten, antwoordde ik: “We kunnen nog eens een kebab gaan halen bij Ali Baba aan het station”. Zo gezegd, zo gedaan. En lekker dat dàt was.

Of Baskuul en ik nog even blij waren vanmorgen, zal ik straks weten te vertellen. Misschien moet ik vandaag dan wel twee keer een dubbele serie rondjes draaien op het veloke.

In duplo

Potverdomme! Ben ik een stomme
Was ik eindelijk op mijn gewicht
Ben ik voor wafelenbak gezwicht
Baskuul had ik echt niet meer vandoen
Baskuul ging dan maar met pensioen

Nu heb ik mijn favoriete ringen
Die ik om mijn vingers moet wringen
Twee rokken die gingen spannen
Werden naar de kleerkast verbannen

Moet ik nu weer opnieuw beginnen
Met minder eten te verzinnen
Oh neen, dat wil en doe ik niet meer
Want dan doet mijn goesting zeer

[© ms – 23 juni 2023]

Dat ga ik nu wel twee keer zeggen. Maar dan een beetje anders.

Potverblom! Ben ik stom
Goed gewicht, rap gezwicht
Baskuulloos, pak de doos
Hop derin! Dicht!

Mijn ringen, ze wringen
Rokkenspankastarrest
Wat zegt ge? Op dieet?
Mache Ich … Nicht!

[© ms – 23 juni 2023]
____________________
Ollekebolleke

Diëten

“Heb je het gelezen?” vraagt Luc en vervolgt “een mens is niet gemaakt om te diëten”.

Eerst even ter verduidelijking: ik dieet niet. Ik let wel op wat ik eet en dat is iets anders.

Nu goed. Na Lucs melding bedenk ik dat ze toch maar terug ene op de kop hebben getikt die weer maar eens alles in vraag gaat stellen, weer maar eens zichzelf wil promoten en er waarschijnlijk wil aan verdienen. Ik ga het artikel lezen en kom tot de conclusie dat het niet ene is maar zomaar vier experten1.

En dan vind ik zelf een artikel van hoe je je porties kan afmeten als je niet telkens in de weer wil met de weegschaal om te weten hoeveel kcal je inneemt2.

Wat moet ik daar nu weer van denken? Wat kan ik daar nu weer over zeggen? Niks zeker, gewoon mijn schouders even ophalen en verder doen zoals ik bezig ben, want dat gaat goed.

In het begin woog ik wel alles af. Dat doe ik nu niet meer maar bij spaghetti bijvoorbeeld doe ik het wel nog.

Wat ik dus wél denk is: “laat me gerust”. Ik heb het alleen gekund en gedaan. Want ja, het is vandaag drie jaar geleden dat ik ermee begon en anderhalf jaar later woog ik 40 kilo minder.

Ondertussen zijn er 4à5 terug bij, dat beschouw ik als tijdelijk winters vet ter bescherming tegen de kou.

Maar de manier waarop ik het doe kan ik wel nog een leven lang volhouden hoe lang of kort dat leven nog zijn mag.

____________________
1 Het Nieuwsblad
2 Het Nieuwsblad

We houden ons bezig

Met net de maandelijkse boekenmarkt achter de rug, kriebelde het gisteren al om die van volgende maand voor te bereiden. Zot zijn doet namelijk geen zeer.

Maar een tweede reden om er in te vliegen was dat ik zondag, met de kleindochters in huis, toch wat meer gegeten had dan goed was voor Baskuul en reken daar dan nog maar dat glaasje zoete witte wijn bij en ge weet hoe laat het was.

Maar de tijd was goed besteed.

De jarige oorlog

Weet dat het weer over vermageren gaat
Daar ga ik immers voor, voor fit en gezond
Nu zegt Baskuul al een jaar waar het op staat

Een wonder is het wel hoe snel de tijd vergaat
Gist’ren een jaar sinds ik op die weegschaal stond
Weet dat het weer over vermageren gaat

Weet je wel met welk gevoel je daar dan staat
Ik voelde me op slag lomp en kogelrond
Nu zegt Baskuul al een jaar waar het op staat

Sakkeren en duvelen brachten geen baat
Ik moest er aan beginnen en wel terstond
Weet dat het weer over vermageren gaat

Ik wil zeker niet zo mager als een graat
Miss Twiggy indertijd … wat ik daarvan vond …
Nu zegt Baskuul al een jaar waar het op staat

Wie denkt dat ik alleen daar nog over praat
Kent het wel, het hart dat vol is en de mond
Weet dat het weer over vermageren gaat
Nu zegt Baskuul al een jaar waar het op staat

[© ms – 16 januari 2020]

____________________
Villanelle

Zo zonde

Het is lang geleden, in de tijd dat ik, smalle lat zijnde, merkte dat er hier en daar wat meer aankwam en op mijn eten ging letten.

En toen werd iedereen ineens voedingsdeskundige. Zoals die keer dat ze bij ons waren uitgenodigd, ik maar een spreekwoordelijk hapje op mijn bord schepte en de opmerking kreeg dat ik van witte wijn ook dik werd.

Het stoorde me. Je wordt van alles dik als je het niet met mate eet of drinkt.

Toen ik in 2011 paal en perk had gesteld aan de vermenigvuldiging van mijn omvang door de hormonenkuur die de dokter me door mijn strot had gejaagd en ik er weer normaal uitzag, wist iemand te zeggen dat ik er toch beter had uitgezien toen ik wat dikker was.

Ik zeg het niet meer. Ik zeg het niet meer. Ik zeg het niet meer. Maar ze zien het.

Ze bekijken je, halen een doos pralines uit de kast en stompen die haast door je neus. Je weigert … één keer, twee keer … ze dringen aan. Je weigert. Maar weet je, zo één pralineke kan nu toch echt geen kwaad en daarbij, mijn broek is al veel te groot. Ik blijf halsstarrig weigeren.

Iets anders dan maar. Een perzik? Fruit is zo gezond en daar zit echt niks, maar dan ook niks in. Als er al echt niks zou inzitten zou het ook overbodig zijn om ze te eten. Maar daar gaat het niet om. Het gaat er om dat ik zelf bepaal wat en hoeveel ik ga eten en daar houd ik me aan.

Tegen de avond beginnen ze dat ze geen eten voorzien hebben, al was dat zeker niet afgesproken. Maar we kunnen wel een frutje halen. En dan krijg ik het. Dan beginnen ze dat je wel eens moet zondigen want anders houd je het niet vol.

Nonsens! Ik heb meer plezier aan goede resultaten dan aan het verorberen van één of ander dat een ander noodzakelijk zondigen vindt.

Ik heb beslist dat er weer een heel lange tijd zal overheen gaan eer ik er nog eens naartoe ga en dat ondanks de telefoon als die zegt: “ik zie jullie haast nooit”.

Dat is pas zonde!

Nieuwe oude routine

Na tien dagen behelpen met de kleine reisweegschaal, wandelde Luc binnen met een weegschaal onder de arm.

“Ze stond in de Colruyt” zei hij.

Nu is het enkel nog af te wachten of ze het verhoopte resultaat geeft maar ik vrees dat ik daar zelf zal moeten voor zorgen.

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén